Tác dụng thần kì của chăn có trọng lượng

Bạn mệt mỏi và bạn lên giường sớm, tuy nhiên, bạn không thể ngủ chút nào, nằm đó hàng giờ.

Tất cả chúng ta đều biết cảm giác, và thường xuyên, căng thẳng và lo lắng khiến tâm trí bạn bị vùi dập bởi những suy nghĩ suốt đêm dài.
Một thực tế không mấy vui vẻ: bạn có biết rằng theo một cuộc khảo sát báo cáo của người tiêu dùng gần đây , 68% người Mỹ khó ngủ ít nhất một lần mỗi tuần? Và một nửa trong số những người này báo cáo rằng họ gặp khó khăn khi ngủ mỗi đêm .

Đúng rồi.

Rất nhiều người khó ngủ và cuối cùng họ thường uống thuốc. Nhưng việc dựa vào các chất hỗ trợ hóa học có thể có hại cho bạn về lâu dài, và nó chắc chắn có nghĩa là một biện pháp cuối cùng chống lại chứng mất ngủ.Chăn có trọng lượng là một công cụ đơn giản, nếu hơi lạ, vì một lý do nào đó, có tác dụng trong việc giảm lo lắng và giúp bạn ngủ.

Vì vậy, tôi đã quyết định xem xét các loại chăn có trọng số hàng đầu trên Amazon và ghi lại nỗ lực, để tìm ra loại tốt nhất cho nhu cầu của tôi và có thể giúp bạn tìm ra loại tốt nhất cho bạn.

CHĂN CÓ TRỌNG LƯỢNG LÀ GÌ?

Một chiếc chăn có trọng lượng còn được gọi là chăn trọng lực. Đây là một loại chăn đặc biệt có trọng lượng nhỏ bằng hạt polypropylen, được may bên trong túi trong suốt chăn để phân bổ đều trọng lượng của chúng. Khi bạn chui xuống dưới chăn, trọng lượng của những hạt này tạo áp lực nhẹ nhàng nhưng chắc chắn lên toàn bộ cơ thể bạn. Điều này dẫn đến kết quả mà tôi chỉ có thể mô tả như một cảm giác được bảo vệ và sự thoải mái, gần giống như một cái ôm khổng lồ .

Sự kích thích tự chủ này dẫn đến việc giải phóng oxytocin trong cơ thể, do đó cảm giác êm dịu.

Điều đó nghĩa là gì?

Oxytocin là hormone chịu trách nhiệm cho cảm giác gắn kết và tin tưởng ở con người, vì vậy về cơ bản là cảm giác bảo vệ tốt. Nhưng tôi nghĩ có nhiều thứ hơn đối với chăn trọng lực hơn thế: áp lực phân tán khiến bạn cảm thấy có ý thức về cơ thể của mình, mang đến một sự tách rời tốt đẹp khỏi suy nghĩ của bạn. Nó có thể là một sự kéo dài, nhưng chúng gần như có thể là một công cụ để thiền chánh niệm. Việc bạn nhận thức được cơ thể của bạn có thể làm dịu suy nghĩ của bạn, điều hòa bản thân với đường cơ sở của trải nghiệm ý thức của bạn. Hoặc có lẽ nó chỉ cảm thấy tốt khi được bao bọc trong một cái ôm khổng lồ .

Dù bằng cách nào, nó hoạt động.

AI NÊN SỬ DỤNG CHĂN CÓ TRỌNG LƯỢNG?

Bất cứ ai gặp khó khăn khi ngủ có thể được hưởng lợi từ tác dụng làm dịu của chăn nặng. Các bác sĩ và bệnh nhân đã thấy sự cải thiện mạnh mẽ trong các kiểu ngủ khi sử dụng chăn có trọng lượng cho một loạt các điều kiện. Một số điều kiện bao gồm:

  • THÊM / ADHD
  • Tự kỷ
  • Hội chứng Asperger
  • SPD
  • PTSD
  • Chứng ngủ rũ (mặc dù tôi không có cái này)
  • Lo lắng trầm cảm
  • Khủng bố đêm
  • Chứng ngưng thở lúc ngủ
  • Mất ngủ
  • Hội chứng chân không yên
  • Máy bay phản lực
  • Đau cơ xơ & đau mãn tính

Tham khảo thêm về một số đại lý chăn ga gối đệm uy tín ở Hà Nội, bạn có thể truy cập vuachanga.com chăn ga gối giá sỉ để có thể tìm cho mình nguồn kinh doanh chăn ga gối rẻ nhất

Loading Facebook Comments ...