Bí quyết từ thiên nhiên nào ngăn da lão hóa hiệu quả?

Các vấn đề về da phổ biến như mụn, tàn nhang hay nhiều nhất đối với các phụ nữ qua tuổi 26 là lão hóa. Hiện nay những sản phẩm chống lão hóa trên thị trường đang đa dạng hơn bao giờ hết với các  mức giá từ vài trăm lên đến vài triệu đồng. Bài viết dưới đây đã tổng hợp những cách ngăn ngừa quá trình lão hóa da mặt bằng những loại thực vật dễ tìm mua mà giá thành lại rẻ.

1. Táo

Táo là loại trái cây có chứa nhiều chất tốt  cho sức khỏe, không chỉ ngăn ngừa ung thư và tăng đề kháng mà nó còn giúp chống lão hóa rất tốt. Các loại chất có trong táo như vitamin C, catechin, AHA,.. giúp tăng độ đàn hồi cho gia đồng thời giảm nhanh các tình trạng thâm mụn.

2.Đường mía

Đường mía là sản phẩm có tác dụng làm mát cơ thể rất tốt vào mùa nóng đồng thời chống da bị chảy xệ nhờ vào lượng gốc axit glycolic nhiều sẽ đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa ở da. Cách sử dụng gồm uống hoặc đắp mặt nạ. Nếu đắp mặt nạ bạn nên trộn 2 thìa tinh bột nghệ với lượng nước mía vừa phải, đắp trong vòng 30 phút. Vì là sử dụng cho da mặt nên bạn phải chú ý đến độ an toàn của nước mía, nên mua tại những nơi uy tín hoặc tự làm.

3. Sữa ong chúa

Được mệnh danh là chiết suất làm đẹp tốt nhất, sữa ong chúa phát huy công hiệu ngăn lão hóa vượt trội. Sữa ong chúa là tinh hoa được tạo ra nhờ ong thu thập mật, phấn hoa rôii kết hợp với tuyến họng của mình. Do vậy ong chúa chứa nhiều chất tốt cho da như vitamin , B1, B6, A,..

Có 2 cách sử dụng chính. Bạn có thể dùng một mình sữa ong chúa bôi trực tiếp lên mặt bằng bao tay hoặc cọ lông mềm, đợi 15-30 phút cho các chất thẩm thấu trên da rồi rửa lại bằng nước sạch.

Cách thứ 2 là dùng làm mặt nạ, bạn có thể trộn nó với chuối hoặc mật ong nguyên chất. Sau đó cách dùng như bên trên. Nếu da bạn dễ bị mụn hãy lựa chọn mặt nạ lô hội+ sữa ong chúa. Duy trì 2-3 lần một tuần sẽ giúp bạn có làn da trắng mịn và không mụn.

4. Chống lão hóa với đu đủ

Đu đủ là loại trái cây chứa nhiều vitamin C và A giúp trắng da và tăng độ đàn hồi da hiệu quả. Hơn nữa các gốc enzyme papain giúp loại bỏ da chết tối ưu. Nếu trộn với vitamin E, sữa chua và mật ong thì mặt nạ đu đủ sẽ giúp da trắng mịn hơn. Với mỗi loại 1 thìa cafe trộn đều, đắp lên mặt trong vòng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước. Đắp 1 tuần 2-3 lần để tăng hiệu quả.

5. Làm đẹp từ trà xanh

Trà xanh có chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa nên có tác dụng chống lão hóa cao. Ngoài ra nó còn ức chế quá trình lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn và bảo vệ da khỏi tia UV. Nước trà, bã hay bột trà đều có những tác dụng khác nhau: Dùng nước trà xanh thoa lên mặt giúp chống viêm, mụn; Bã trà tẩy da chết hiệu quả: Bột trà dùng làm mặt nạ giúp da trắng mịn.

6. Chống lão hóa bằng hạt lựu

Hạt lựu kích thích quá trình sản sinh ra collagen, một trong những yếu tố nâng cao khả năng chống lại lão hóa và tăng độ đàn hồi của da. Để đạt hiệu quả tối ưu nên sử dụng mỗi tối, sau 2 tháng hiệu quả sẽ cảm thấy rõ rệt.

7. Chữa lão hóa bằng chiết suất hạt nho

Với nhiều vitamin C và E, chiết suất hạt nho giúp da tăng độ đàn hồi, ngăn sự xuất hiện của các nếp nhăn.

8. Chiết suất từ sữa chua

Sữa chua có nhiều axit amin có tác dụng giúp da trắng mịn, các vitamin C, E giúp ngăn tình trạng chảy xệ xảy ra. Cách sử dụng sữa chua cũng rất đa dạng, bạn có thể đắp riêng lẻ hoặc trộn với các chất giúp chống lão hóa khác như dầu oliu, Vitamin E,..

9. Tảo biển

Tảo biển là các loại rong biển sống ở nước mặn và lợ. Tảo biển có nhiều chất có lợi phong phú,  các  chất vitamin giúp cải thiện độ trắng mịn cho da, axit folic giúp tăng độ đàn hồi chống chảy xệ. Chiết suất từ tảo biển sẽ thẩm thấu vào da, giúp sản sinh ra collagen và tăng cường khả năng chống lão hóa.

10. Chiết suất từ rượu sake

Rượu sake là loại rượu truyền thống của Nhật Bản. Đới với các loại da bị khô hoặc tiếp xúc nhiều với môi trường ô nhiễm thì rượu sake với hàm lượng chất oxi hóa cao sẽ giúp sát khuẩn và tăng khả năng chống lại tác nhân chống lại quá trình lão hóa.

Loading Facebook Comments ...