Bật mí cho mẹ về chỉ số cân nặng của béthai nhi tháng thứ 8.

Dao động từ 2,8kg-3kg là chỉ số cân nặng đạt chuẩn của thai nhi tuần 37. Tuần thai 37 mẹ thường gặp nhiều triệu chứng như thai nhi gò nhiều, , bụng căng cứng, đau bụng dưới hoặc ra nhiều dịch nhầy là hiện tượng thường gặp vào những tuần cuối, báo hiệu bé sắp chào đời.

Mẹ bầu tuần 37 cảm thấy thế nào?

Vào thời gian này, trọng lượng cơ thể mẹ không thay đổi nhiều so với những tuần trước đó. Mẹ bầu khoảng thời gian này thường tăng từ khoảng 5kg -> 6kg. Thời gian này để dễ dàng cho việc sinh nở tử cung của người mẹ bắt đầu hạ thấp xuống.Trong tuần này, một số triệu chứng khi mang thai như phù nề, tiêu chảy, táo bón, ợ nóng … đã ít xuất hiện hơn.

Việc sử dụng các loại mỹ phẩm như kem dưỡng da, kem chống rạn da dành cho bà bầu và kết hợp với việc tập một số các bài thể dục nhẹ nhàng, đi lại vận động thường xuyên sẽ giúp cải thiện phần nào làn da và dáng vóc của mẹ bầu sau khi sinh em bé giải quyết nỗi lo lấy lại vóc dáng sau sinh.

Thai 37 tuần nặng bao nhiêu kg?

Tuy phải đến 3 tuần nữa mới đủ 9 tháng 10 ngày mang thai một em bé nhưng đến tuần này nếu mẹ có dấu hiệu chuyển dạ thì cũng được xem là đủ tháng rồi nhé! Thai nhi nặng khoảng 2,8 – 3 kg và dài khoảng 48,6 – 50 cm tính từ đỉnh đầu đến gót chân ở tuần thai thứ 37.

Thời điểm này, bé đang dần hoàn thiện các tế bào da, tóc đã xuất hiện khá nhiều tuy nhiên màu tóc thì không giống với bố mẹ, trông chúng như những sợi lông tơ vậy. Bé yêu của mẹ đã phổng phao, hồng hào và sẵn sang chào đời rồi đây.

Hầu hết các cơ quan trong cơ thể đều đã hoàn thiện và có thể hoạt động độc lập. Hệ thống cơ quan hô hấp của bé đã hòan thiện và có thể bắt nhịp với môi trường bên ngoài bụng mẹ là điệu đặc biệt nhất trong hệ thống cơ quan hô hấp của bé. Toàn bộ cơ thể bé bây giờ được bao phủ xung quanh một chất nhờn.

Bé đã có khoảng 300 chiếc xương, trong khi người lớn chỉ có 206 chiếc.Hầu hết hệ thống xương trong cơ thể bé như xương ống tay, ống chân, xương cột sống đều đã cứng cáp, nhưng bộ xương sọ của bé thì vẫn còn chưa cứng để giúp bé dễ dàng chui ra ngoài khi mẹ có dấu hiệu chuyển dạ.

Tuần 37 mẹ nên ăn gì, chú ý gì?

Nếu kết quả siêu âm cho thấy bé của bạn đang thiếu hay đủ cân giúp mẹ chủ động  bổ sung đầy đủ calo, chất dinh dưỡng và các vitamin cần thiết cho cơ thể ở tuần này.Mẹ nên tích cực bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều canxi cho cơ thể như trứng, sữa, các loại tôm cá nhỏ ăn cả vỏ, các loại rau củ như đậu đỗ… nhằm tránh tình trạng thiếu hụt canxi cho cả 2 mẹ con.

Bên cạnh đó, việc đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm vô cùng quan trọng như việc ăn các loại thức ăn tươi, được nấu chín.

>>> Xem thêm cách tính cân nặng thai nhi chính xác – Hiểu biết quan trọng về cân nặng của thai nhi tháng thứ 8.

>>> Xem thêm: Các thông tin dinh dưỡng tại website Báo dinh dưỡng

Loading Facebook Comments ...